Košík
0
0,00 €
⭐ Čo presne odhalí TANITA diagnostika
1. Percento telesného tuku
Ukazuje, koľko tuku telo skutočne ukladá a ako je rozložený.
Dôležité hlavne pri únave, hormónoch a chudnutí.
2. Viscerálny tuk (tuk okolo orgánov)
Kľúčový údaj.
Práve viscerálny tuk zaťažuje pečeň, trávenie, hormóny a imunitu.
TANITA presne ukáže, či je jeho množstvo bezpečné alebo zvýšené.
3. Svalová hmota
Koľko svalov telo reálne má – na rukách, nohách aj trupe.
U žien po 40/50 je zásadná informácia pre hormonálnu rovnováhu a metabolizmus.
U mužov odhaľuje silu, výkon a potrebu bielkovín.
4. Kvalita svalovej hmoty (muscle quality score)
Hovorí o funkčnosti svalov – nie len o množstve.
Odhaľuje, či svaly pracujú efektívne, alebo potrebujú viac výživy, spánku či tréningu.
5. Hydratácia a vnútorná voda
Nedostatok vody v bunkách spôsobuje únavu, opuchy, spomalený metabolizmus a problémy so spánkom.
TANITA ukáže aj pomer: voda v bunkách vs. voda mimo buniek (dôležité pri zápaloch).
6. Mineralizácia kostnej hmoty
Diagnostika ukáže, či má telo dostatok minerálov pre pevnosť kostí a zdravie nervovej sústavy.
Cenné najmä pre ženy v menopauze a pre športovcov.
7. Rýchlosť metabolizmu v pokoji (BMR)
Ukazuje, koľko energie telo potrebuje na prežitie.
Je to základ pre nastavenie stravy – keď je BMR nízke, človek ľahko priberá; keď sa zvýši, telo páli lepšie.
8. Metabolický vek
Porovnáva biologický stav tela s priemerným v populácii.
Je to silná motivácia – mnohí klienti zistia, že môžu svoj metabolický vek "omladiť" správnou stravou a pohybom.
9. Rovnováha tela (segmentálna analýza)
TANITA ukáže rozdiely medzi ľavou a pravou stranou, medzi rukami a nohami.
Odhalí oslabenie, preťaženie alebo nerovnováhy, ktoré môžu súvisieť s bolesťami.