Košík
0
0,00 €

Komplexný balík: Metabolická analýza + konzultácia

Spojenie presného merania a individuálneho poradenstva, vďaka ktorému porozumiete svojmu telu do hĺbky a naučíte sa stravovať podľa toho, čo skutočne potrebujete.

Balík zahŕňa:

  • detailnú metabolickú analýzu TANITA,
  • vysvetlenie výsledkov (viscerálny tuk, svaly, voda, BMR…),
  • individuálne odporúčania pre váš typ metabolizmu,
  • nastavenie základného stravovacieho režimu,
  • odporúčané potraviny, kombinácie a časy jedál,
  • prehľad chýb, ktoré brzdia váš metabolizmus.

Tento balík je ideálny pre každého, kto chce viac energie, lepšie trávenie, redukciu viscerálneho tuku a výživu šitú presne na svoje telo.


70,00 €


⭐ Čo presne odhalí TANITA analýza

1. Percento telesného tuku

Ukazuje, koľko tuku telo skutočne ukladá a ako je rozložený.
Dôležité hlavne pri únave, hormónoch a chudnutí.

2. Viscerálny tuk (tuk okolo orgánov)

Kľúčový údaj.
Práve viscerálny tuk zaťažuje pečeň, trávenie, hormóny a imunitu.
TANITA presne ukáže, či je jeho množstvo bezpečné alebo zvýšené.

3. Svalová hmota

Koľko svalov telo reálne má – na rukách, nohách aj trupe.
U žien po 40/50 je zásadná informácia pre hormonálnu rovnováhu a metabolizmus.
U mužov odhaľuje silu, výkon a potrebu bielkovín.

4. Kvalita svalovej hmoty (muscle quality score)

Hovorí o funkčnosti svalov – nie len o množstve.
Odhaľuje, či svaly pracujú efektívne, alebo potrebujú viac výživy, spánku či tréningu.

5. Hydratácia a vnútorná voda

Nedostatok vody v bunkách spôsobuje únavu, opuchy, spomalený metabolizmus a problémy so spánkom.
TANITA ukáže aj pomer: voda v bunkách vs. voda mimo buniek (dôležité pri zápaloch).

6. Mineralizácia kostnej hmoty

Diagnostika ukáže, či má telo dostatok minerálov pre pevnosť kostí a zdravie nervovej sústavy.
Cenné najmä pre ženy v menopauze a pre športovcov.

7. Rýchlosť metabolizmu v pokoji (BMR)

Ukazuje, koľko energie telo potrebuje na prežitie.
Je to základ pre nastavenie stravy – keď je BMR nízke, človek ľahko priberá; keď sa zvýši, telo páli lepšie.

8. Metabolický vek

Porovnáva biologický stav tela s priemerným v populácii.
Je to silná motivácia – mnohí klienti zistia, že môžu svoj metabolický vek "omladiť" správnou stravou a pohybom.

9. Rovnováha tela (segmentálna analýza)

TANITA ukáže rozdiely medzi ľavou a pravou stranou, medzi rukami a nohami.
Odhalí oslabenie, preťaženie alebo nerovnováhy, ktoré môžu súvisieť s bolesťami.