Celotelová relaxačná masáž – 45 minút

Uvoľnenie tela, dychu a nervového systému

Celotelová relaxačná masáž patrí medzi najjemnejšie a najkomplexnejšie formy dotykovej terapie. Počas 45 minút sa telo postupne uvoľňuje od chodidiel až po šiju. Masáž prepája rytmus dychu, pomalé plynulé ťahy a vedomú prítomnosť maséra, vďaka čomu dochádza k hlbokej regenerácii fyzického aj mentálneho napätia.

Masáž prekrvuje svaly, spomaľuje tep, podporuje lymfatický tok a harmonizuje nervový systém. Väčšina ľudí pociťuje už po prvých minútach príjemné teplo v tele, pocit ľahkosti a jemné stíšenie mysle. Je to ideálny spôsob, ako „vypnúť“, znovu sa nadýchnuť a vrátiť sa k sebe.

Pre koho je určená

• pre ľudí, ktorí sú preťažení, napätí alebo žijú v strese

• pre tých, ktorí majú stuhnuté svaly z práce, sedavého režimu či cvičenia

• vhodná pri únave, nespavosti, nervozite alebo psychosomatickom napätí

• pre každého, kto potrebuje jemný dotyk a harmonizáciu tela